カレイ 臭みとり 406092

 今日はこの冷凍カレイを使った激ウマ時短料理を作りました 4人分 業務スーパー 冷凍カレイ 4切れ パルメザンチーズ 30g パン粉 30g 青のり 3g オリーブオイル 50g 解凍したカレイに、 の材料を合わせておいて、 まぶして、焼くだけ!

カレイ 臭みとり-かれいの内臓を取る かれいを丸ごと一尾調理するときの下ごしらえ。 内臓を取る前にうろこやぬめりを取る下処理も行なう。 かれいは包丁の刃を尾から頭へこすりつけるようにして、両面のうろことぬめりを取り除く。 白い面を表に、腹を手前にして カレイを用意します。カレイはあらかじめキッチンペーパーで水気をとりましょう。 また、臭みが強いものは塩ふりをして、つけておきます。 カレイに切り込みをいれよう。 ⑥煮込む なるべく重ならないようにして煮汁に浸かるようにしよう。

カレイ 臭みとりのギャラリー

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